A.「金冷法」と呼ばれるこの鍛錬方法。耳にしたことがあるかもしれないけど、ちゃんとしたやり方を知ってるますか？「ｱｿｺを冷やせばいいんだろ」って言う君っ！それじゃ、あまり効果はないよ。「金冷法」は陰嚢部分を刺激しなくちゃ意味がありません。「金冷法」はいかに「陰のう括約筋」を刺激するかってことが重要。勃起したときって玉袋がキュッと上にあがるでしょ、あれはこの「陰のう括約筋」のせいです。ガチガチのペニスを目指すならこの「陰のう括約筋」を鍛える事です。バスルームで行うときには、まずバスタブに浸かって陰嚢部分を弛緩させます。しばらくするとダラーンと垂れた状態になるはず。次にバスタブから出て、陰嚢部分に冷水をかける。冷たいけど我慢です！およそ一分くらいは頑張ります。シャワーなんかを使って一緒に亀頭部分も刺激するとマッサージ効果で早漏ぎみの人にも効果大。充分に縮みあがったら再びバスタブに浸かって陰嚢部分を弛緩させます。シャワーを温水に切り替えてもいいよ。こんな具合に収縮と弛緩を繰り返して陰のう括約筋を鍛えるというわけ。でも、「金冷法」は「陰のう括約筋」が衰えはじめる年齢の人には向いているけど、「陰のう括約筋」が元気な若い人には必要ないとも言われてます。
もっと見る
戻る